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화병증상 어떻게 잡을까

  • 해오름
  • 조회 1127
  • 2015.09.15 13:03
예전에는 대체로 여자들이 살아가면서 참고 참은 스트레스와 화가

결국 신체증상으로 터져나오게 되는 것을 화병이라고 말했었는데요.

요즘은 남녀노소 할 것 없이 사회생활이나 가정내 갈등으로 인해서도

같은 문제를 앓고 있는 분들이 많다고 해요,

특히나 자신의 속내를 다 드러낼 수 없다보니 그만큼 안으로 쌓이면서

병을 키우게 되는 셈인데요, 증상이 나타나기 시작했다면 꼭 치료를 하세요.

화병은 우울증과도 매우 닮아있고 상당부분 불안증 증세를 보이기도 해서

최근에는 한국인 특화병으로서 화병이 정식 등재되기도 한만큼

그냥 참고 버티실 것이 아니라 치료를 하셔서 나아질수 있는 질환입니다.

내안에 쌓인 화를 그저 참고 누르거나 어떻게든 혼자 삭이려고만 하지 마시고

마음 깊은 곳의 근본적인 화병 원인부터 해결해 나갈 수 있도록 해야 해요.

많은 분들이 화병증상으로 호흡곤란이 느껴지거나 목이나 명치에 무언가 걸린

것처럼 답답한 느낌, 또는 수시로 입이 마르는 느낌을 받거나

두통, 불면증 등을 호소하시는데요.

그와 함께 감정적으로는 괜한 자책과 자괴감으로 별 것 아닌 일에도

예민해져 있다면 화병을 의심해 보세요.

이런 화병증상이 지속되고 있다면 방치하지 마시고 상담을 받으시는 게 좋습니다.

불안정한 감정상태이다보니 별 것 아닌 일에도 쉽게 화가 치밀거나

사소한 일에 불안해하고 깜짝깜짝 놀라기도 하며 자신이 초라하게 느껴져

이제껏 살아온 삶이 허무하게 느껴지디고 하는 만큼 혼자 느껴지는

고통이 상당하기 때문에 하루 빨리 치료를 해주셔야 해요.

그렇다면 화병증상을 치료하기 위해서는 어디로 가야할지 고민이실텐데요.

마음치료 십 년의 경력을 자랑하는 해오름한의원과 한 번 상의해보세요.

정신분석 수련을 마치고 최면치료와 NLP, 두개천골요법 등 다양한 치료기법을

1:1맞춤으로 진행하고 있기 때문에 더욱 안심하고 찾을 수 있어요.

그동안 내 증상이 화병인 게 아닐까 하시면서도 해결할 방법을 찾지 못해

혼자 고통 받고 계셨던 분들이라면 이제는 믿을 수 있는

저희 해오름에서 화병 증상 치료 효과 제대로 보시면 어떨까 싶어 소개해 드려요~
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