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조울증 증상 해결 해오름

  • 해오름
  • 조회 830
  • 2016.04.08 15:51
사람이라면 누구나 기분이 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있게 마련인데요.

이런 감정의 기복은 누구에게나 생길 수 있는 것이라 문제가 되지 않습니다.

때로 방금 전까지 기분이 좋았는데 갑자기 기분이 가라앉으면서

한없이 우울하고 암담한 기분이 되는 경우도 있겠지만 대부분은 휴식을 취하거나

스트레스를 풀어주는 취미활동 등으로 해소가 되곤 합니다.

하지만 큰 폭으로 감정이 달라지는 일이 지속적으로 장기간 이어진다면

혹시 나도 조울증 증상인건 아닐지 고민이 되셨을 거예요.



조울증 증상을 앓고 계신 분들의 경우에는 단순히 기분차이가 아닌

신체적인 변화도 겪게 되는데요.

예를 들면 감정의 기복상태에 따라 잠을 자지 못하거나

갑자기 충동적인 활동이 늘어나는 등 생활과 행동까지 달라질 수 있는 만큼

실제로 이런 문제를 겪고 계시다면 한 번 쯤은

제대로 상담을 받아 조울증 치료를 하시는 것이 좋아요.



조울증 증상으로 인해 가장 힘들게 되는 부분은 아무래도 스스로가

자신의 감정을 제어할 수 없는 상태가 된다는 점이라고 볼 수 있습니다.

조증 상태일 때에는 자신만만하고 말과 행동이 많아지는 상태인 대신에

쉽게 좌절하고 분노하는 과민한 상태를 보이게 되는 경우가 많습니다.

조울증 상태에 접어들면 언제 그랬냐는 듯 우울하고 무기력한 상태로

사고력이 떨어지면서 모든 일상이 힘들어지고 자책감에 시달리곤 합니다.



이런 조울증 증상에 시달리다 보면 환각이나 피해망상까지 생기게 되기도 하고

스스로 견디지 못해 알코올이나 약물에 의존하는 경우가 생기기도 하는데요.

순간 상황을 벗어나는 것 같은 기분은 들 수 있겠으나 근본적인 문제가

전혀 해결되지 않고 있다면 결국 더 많은 질병과 문제가 생기게 되는 만큼

이미 힘들어 하고 계셨다면 꼭 조울증 증상 치료를 하시는 것이 좋아요.



그렇다면 조울증 치료는 또 어디로 가야 할지도 고민되실텐데요.

아무래도 아직까지는 정신과 방문에 부담을 가지시는 분들이 많다보니

차라리 좀 더 마음 편한 마음치료 한방병원을 소개해드릴까해요.

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