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강박증 자세한 증상과 해결

  • 해오름
  • 조회 846
  • 2015.12.08 12:41
강박증 증상, 또는 강작장애 증상은 아마도 드라마나 영화 등을 통해서

그 증상을 접해보신 분들이 많으실 거예요.

평소에는 유난히 꼼꼼하거나 결벽적인 성향을 지닌 분들에게 농담처럼

이 정도면 혹시 병적인 수준 아니냐는 말을 하기도 하죠.

그렇다면 실제로 어느 정도 수준이어야 치료가 필요한 수준인지,

또 치료는 어떻게 해야 하는지 한 번 알아볼게요.



증상을 보이는 분들의 특징은 끊임없이 같은 생각이 반복되며

그로 인한 불안감을 계속해서 느낀다는 점인데요.

그 불안을 지우기 위해서 반복되는 행동을 하는 것으로 해소를 해보려고 하지만

결국은 그 순간일 뿐, 불안감은 오히려 더 강화되어 버리는 경우가 많습니다.



흔히 많이 볼 수 있는 강박증 증상으로는 오염에 대한 심한 불안으로 잦은 손씻기를

반복하거나 침입자나 화재에 대한 불안감 때문에 문단속이나 가스밸브 확인을

몇 번이고 반복하는 모습들입니다.

그 외에도 역시 비합리적이고 과도한 불안 때문에

어떤 행동을 반복해야만 견딜 수 있다면 스스로 질환을 의심해볼만 해요.



이런 강박사고와 행동을 반복하다보면 자연히 스트레스는 쌓이고

일상생활이나 직무적인 면에 있어서도 불편을 초래하게 되는데요.

과도한 걱정이나 끊임없는 의심, 그러지 않아도 되는 일에 있어서도

해야만 한다는 압박과 불안을 느끼기 때문에 스스로 병적임을 알고도

방치하다보면 다른 문제까지 복합적으로 생겨나게 됩니다.



반복적인 행동을 하면서도 그것이 스스로 재밌고 즐겁다면

차라리 문제가 되지는 않을 텐데 불안을 해소하기 위해 어쩔 수 없이

해야하는 반복행동은 결국 스스로도 힘들고 고통스러울 수 밖에 없죠.



그렇다면 이런 강박증 증상 치료는 어떻게 해야 할지도 알아두셔야죠?

무엇보다 일반적인 수준을 넘어선 불안감을 벗어날 수 있도록

심리적인 문제부터 해결해 가는 것이 중요한데요.

마음치료 십 년의 경력 덕분에 그만큼 많은 케이스들로 인정받은

저희 해오름한의원이라면 아마도 좀 편안하게 맡기실 수 있을 것 같아요.



우울증이나 화병은 물론이고 사회공포증과 강박증을 비롯한

다양한 신경증에 있어서도 치료개선 케이스가 있는 곳인데요.

무엇보다도 정신분석 수련을 마친 원장님이 계신 곳이라

심리적인 접근에 있어서 더욱 안심이 되고,

최면치료와 NLP에도 소양을 갖추고 두개천골요법을 비롯한

다양한 치료기법을 통해 각자에 맞는 1:1맞춤치료를 진행하는 곳이랍니다.



이미 스스로도 이해할 수 없는 과도한 불안과 자꾸 반복하게 되는 행동들 때문에

스트레스를 받고 계셨다면 이제는 혼자 고민하지 마시고 꼭 한 번 해오름과

상담 해보시는 것은 어떨까요? 매스컴에도 여러 번 소개되었던 곳이기도 하니까요.



압구정역 바로 근처에 있어서 찾아가시기도 좋을 해오름에서 한번쯤은

상담해보시고 치료계획을 세워보시면 강박 증상 해결의 길을 만나실 수 있을거예요~
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