안녕하세요. 강남 해오름 한의원 입니다.^^
많은분들께서 주변에 계신분들을 보다보면
다양한 강박적인 사고를 가지고 계신분들을
본적 있으실 것 같은데요. TV에서 자주
나오시는 방송인 서장훈씨를보아도 선수시절
스트레스로 인해서 결벽증이 생겼다고
했는데요. 이런 강박증은 간단하게는 물건이
일자로 놓여있어야 한다던가 깨끗한 지폐가
지갑속에 늘 있어야 한다거나 하는 등의 강박증 입니다.
어떤분들에게는 꼭 이렇게까지 해야하나
싶을 행동들이지만 누구에게는 하나하나
신경을 쓰고 생각하는 일이 될 수 있는것
입니다. 그래서 오늘은 강박장애 극복하기에
대해서 이야기를 해보려고 하는데요.
정신적 고통이 심한 강박장애에 대해서
들어보신 분들이 많으실 것 같습니다.
이 강박증은 불안장애의 한 종류로 정상인
분들에게도 어느 정도 있을 수 있는
증상인데요. 그렇지만, 강박적인 생각이나
행동에 쏟는 에너지와 시간 등에서 현저한
차이점을 발견해 볼 수 있습니다. 그리고
정상인의 경우에는 강박과 관련된 것을
스스로 극복할 수 있는 반면에,
정신적으로 이 질환을 가지고 있는 분들
이라고 한다면 아무리 스스로 노력을
해보더라도 해결할 수 없기때문에 더욱
큰 고통에 빠지게 되는 것 입니다.
그렇다면, 이런 차이점이 생기는 이유는
도대체 무엇일까요. 강박증은 강박사고와
행동 두 패턴으로 나눠볼 수 있는데요.
강박사고는 머릿속에서 벌어지는 일들로
심리적인 불안과 공포를 유발할 정도로
극심한 형태를 보이는데요. 그렇다 보니까
강박사고가 생긴다면 당연하듯 강박적인
행동을 하게 되는 것 입니다.
이런 행동을 통해서 마음속에 찾아온
불안과 공포를 이겨낼 수 있기는 하지만
아주 일시적이고 의학적으로 관리를
해주지 않는다고 한다면 지속적으로 반복이
될 수 밖에는 없는 것 입니다.
강박장애를 의학적으로 관리해주셔야 하는
이유로는 이것이 뇌신경계의 기능적인
문제에서 발생한 정신질환이기 때문인데요.
뇌의 건강이 어떤 특정한 이유로 나빠지게
된다면 불안과 공포를 담당하는 신경계의
기능이 떨어지게 되면서 평상시에 자신의
취약성이 반영이 되어 정신적인 고통이
심한 강박장애가 나타나게 되는 것 입니다.
사람마다 똑같은 환경과 스트레스를 가지고
있을때 증상이 나타나게 되고 나타나지
않는 이유로는 개인이 가지고 있는 타고난
취약함에 차이가 있기 때문이라고 말씀 드릴 수 있는데요.
여기에 체질 또한 중요한 부분을 차지하고
있기때문에 치료를 진행 하실 때는 이런
모든 부분들을 종합적으로 판단해주셔서
진행해 주셔야 합니다. 강박증이라는
질환에 대해서 많은분들께서 잘 알기
전에는 저 사람은 굉장히 특이한 성격을
가지고 있다는 말을 하는 분들이 굉장히 많았는데요.
도움을 줘야한다는 것보다는 이상한사람
이라고 생각하는 분들이 굉장히 많았는
데요. 본인도 유난히 예민하다는 생각을
가지게 되면서 치료 자체를 떠올리지
못하는 경우가 대부분이었습니다. 강박증은
생각보다 다양한 형태로 누구에게나 나타날
수 있으며, 타고난 성격보다는 뇌의 건강이
나빠지게 되면서 생기는 질환이라는 부분을
다시 한 번 생각해보시고 현재 본인 또는
주변에 이런 문제로 고통을 받고 계시는
분들이 있다고 한다면 반드시 도움을 주시는 것이 중요하겠습니다.
강남역 5번출구에 위치한 저희 마음치료
해오름한의원 강남본원에서는 약물로 치료를
진행하기 어려운 강박장애 역시 다양한
심리치료요법을 통해서 조현병의 근본적인
원인을 해결하고자 열심히 노력하고 있습니다.
강박장애같은 경우에는 확실한 원인에 대해서
아직 밝혀지지는 않았지만 대부분의 정신질환은
마음이 온전하지 못한 경우에 발병되는 확률이 높은데요.
본원에서는 대표원장님 및 모든 의료진이
심리치료전문 한의원이라는 자부심을 가지고
마음의 치료가 필요하신 분들에게 조금이나마
희망이 되어드리고자 노력하고 있기때문에
강박장애 역시 해오름과 함께 이겨내시길 바랍니다.
