강박이라는 말 자체는 흔히들 들어보셨죠?
성격이 많이 꼼꼼하고 세심한 분들이나
걱정이 많은 분들을 보면서 주변에서 쉽게
혹시 너 강박증이 아니냐고들 말씀하시니까요.
하지만 진짜 강박증 치료가 필요한 분들이라면
좀 더 진지하게 생각해보실 필요가 있어요.
흔히 많이 보이는 증상으로는 이미 알고들 계신
수시로 손씻기, 잦은 청소하기, 반복된 숫자세기 등
타인이 볼 때에는 물론이고 본인 스스로도
과하다는 생각이 들 정도의 반복행동을 보입니다.
강박행동의 원인인 강박사고 때문인데요
오염이나 오류 등에 대한 과도한 걱정으로 인해서
몇 번이고 같은 행동을 반복해 불안을 지우려는 거죠.
하지만 반복된 행동으로 불안이 없어지지 않고
오히려 더 심하게 가중되는 경우도 많아요.
인터넷 검색으로도 강박증 자가진단표는 생각보다
쉽게 찾을 수 있는데요 사실 이런 표를 보지 않아도
이미 치료가 필요한 수준인 분들은 스스로가
충분히 스트레스를 받고 계셨을 거예요.
그래서 근본적인 마음의 원인부터 풀어가는
세심한 심리접근이 아주 중요한데요
하루 이틀에 드라마틱하게 달라지는 것이 아니고
시간을 들여 꾸준히 개선해 가는 것이 중요해요.
그럼에도 정신과를 찾아가기는 싫어서
강박증 치료를 시작하지 못했다는 분들 많으신데
그럴 때는 한방마음치료로 임상경력 18년차에
상담 12,000여 회기 경력으로 실력을 인정받은
원장님이 계신 해오름을 한 번 찾아보세요.
한의원이라 남들 눈에 띌 걱정도 덜한데다
약물 부작용 걱정이 있으신 분들도 체질에 맞는
한방처방이니 훨씬 편안하실거예요.
특히 한방병원이지만 심리학까지 전공하고
정신분석 수련을 마친 해오름 원장님은
최면치료나 NLP 등 심리치료에 소양은 물론
CST와 같은 수기요법도 잘 하는 곳이라
다녀가신 분들이 더 추천하는 곳이기도 해요.
평일에 항상 병원 진료시간 이후 퇴근이어서
쉽게 방문할 수 없었던 분들도 야간진료일이 있고
주말에만 시간이 나시는 분들을 위해 마련된
주말진료도 있으니 미리 예약 잡으셔서
그간 너무도 불편하고 힘들었던 강박증 치료
제대로 상담해 보시고 진행해 보시면 어떨까요?
매스컴에도 여러번 소개된 곳인데다가
강박증 치료는 물론이고 화병이나 우울증,
불면증이나 식이장애에 있어서도 이미
많은 케이스가 있어서 더 믿을 수 있답니다.
이미 일상생활이나 직무에까지 영향을 받아
어떻게든 헤어나고 싶으셨다면 꼭 시간 내셔서
해오름과 한 번 상담해 보세요!
