물론 익숙하고 친한 사람들이 아닌 낯설거나 업무적인 측면에서만
평가받게 되는 관계라면 당연히 긴장하고 불편해지게 마련인데요.
때로는 그 일반적인 반응을 이상으로 극단적인 공포와 불안으로
고통받고 계신 분들이 있어서 그 부분에 대해 이야기 해볼께요.
아무래도 학교에서나 직장에서 발표할 일은 꼭 생기게 마련인데요.
그런 상황을 최소화 하려고 해도 사실 그게 생각처럼 쉽지 않죠.
그러다보면 어쩔 수 없이 주어진 부분에 있어서 완료해내기 위해 공포증을 앓고
계신 분들의 경우에는 엄청난 스트레스를 받으며 고통을 감내해야 하는데요,
이미 그런 상황이 되기도 전부터 소화장애 문제 등의 신체증상을 보이게 되기도 합니다.
자연히 그런 고통 때문에 상황을 회피하려고 들고 결국에는 자신이 해야 할 일들을
감당할 수 없게 되어서 고립되는 경우까지도 생기게 되는데요,
그렇게 되기 전에 가능한 빠른 치료를 하실 수 있다면 정말 좋겠죠?
많은 분들이 그런 경우 사람들 앞에 자꾸 서는 연습을 하라거나
사람들 앞에서 말하는 연습을 하다보면 나아진다고들 하지만
사실 이미 공포를 느끼는 질환의 수준이 되어버렸다면 연습조차도
스트레스가 되어 더욱 상태가 나빠지게 됩니다.
이럴 때는 오히려 심리적인 접근을 통해 근본적인 원인에서부터
풀어나가는 것이 중요한데요, 그래서 소개해 드릴만한 곳이
바로 한방 마음치료 연구소로 경력과 실력을 인정받은 저희 해오름한의원입니다.
한방병원인 만큼 정신과 방문에 부담을 느끼시는 분들도
훨씬 편안하게 찾을 수 있는 곳이라 알아두시면 좋을 것 같아요.
발표공포증 치료를 비롯한 사회공포증은 물론 우울증이나
공황장애, 신경증, 불면증 등에 있어서도 치료개선 케이스가 있는 곳이라
안심하고 찾을 수 있는 곳인데요,
위치료 압구정역 부근이라서 방문이 용이하고 예약제로 운영하니까
사람들 눈에 띄게 될까 신경쓰이시는 부분도 확실히 최소화 된다는게 장점이랍니다.
무엇보다 정신분석 수련을 마친 원장님이 계시기 때문에
확실히 심리적인 면에서 세심한 접근을 해주시고 NLP, 최면치료는 물론
두개천골요법 등을 비롯한 다양한 치료기법을 각자의 문제에 맞춰
1:1로 진행하는 만큼 개선효과가 좋은 곳이라 더욱 믿고 찾을 만 해요.
그 동안 어떻게 할 수 없는 발표공포증의 고통에 힘들어하셨다면
이제는 혼자 참지 마시고 꼭 한 번 상담을 받아보셨으면 해요.
첫 상담부터 바로 치료가 시작되는 것은 아니니까 일단 상담 후에
치료 계획을 세워 진행하시는 것도 좋을 것 같습니다.
