어느 순간 스스로 어떻게 할 수 없이 반복적으로 떠오르는 생각 때문에
다른 일에 제대로 집중할 수가 없는 것은 물론이고 그 생각으로 인해
같은 행동을 몇 번씩 반복하면서도 불안을 지울 수 없었다면,
혹시나 내가 강박장애인건 아닐까 살펴보실 필요가 있어요.
많은 분들이 학교에서나 직장에서 받은 과도한 스트레스로 인해서
꼭 잘해야만 한다는 생각을 하지만 제대로 집중하지 못한 채
엉뚱한 곳에서 반복해서 떠오르는 강박사고와 그 생각을 지우기 위한
반복적인 강박행동으로 고통 받고 계신데요.
치료하지 못한 채 오래 지속하게 되면 결국은 우울증 등 다른 질환까지 동반하게 됩니다.
강박장애는 유전적인 면도 어느 정도 작용한다고 하지만
사실 꼭 그런 것만은 아니고 심리적이고 사회적인 문제에서부터
뇌기능의 문제까지 다양한 원인이 복합적으로 나타나는 것인 만큼
현재 증상과 원인을 파악해서 풀어가야 제대로 강박장애 치료 효과를 볼 수 있으니
심리접근을 잘 하는 곳에서 해결하시는 게 좋아요.
흔히 많이 보이는 증상으로는 수시로 반복해서 손을 씻는 행동이나
이미 정리를 다 해둔 것들도 몇 번씩 다시 확인해서 정리를 하고
때로는 문단속이나 가스밸브 잠금에 있어서 심한 강박을 느껴
몇 번을 확인하고도 외출을 하다가 다시 돌아와 또 확인하는 등
생활에 불편을 느낄 정도의 문제가 되기 때문에 강박장애 치료는
오래 되기 전에 시작하시는 것이 더 좋습니다.
흔히 농담처럼 많이 꼼꼼한 분들이나 청결한 분들을 보며
강박증 아니냐고 말하기도 하는데요,
사실 단순한 특징이 아니라 몇 번이고 수시로 확인하고
몇 번씩 씻고 또 씻는 행동이 있다면 강박장애 치료 잘 하는
저희 해오름한의원을 한 번 찾아보셨음 해요.
정신분석 수련을 마친 저희 해오름 원장님은 NLP와 최면치료는 물론
두개천골요법 등 다양한 치료기법에도 소양을 갖춰 같은 강박장애도
각기 다른 원인과 증상에 따라 1:1맞춤치료를 들어가기 때문에
더욱 치료개선 효과가 좋은 케이스도 많은 곳이랍니다.
강박증은 물론이고 우울증이나 화병, 공황장애나 신경증 등에서도
개선 케이스가 많고 매스컴에도 여러 번 소개된 곳 인만큼
그 동안 이미 상당한 불편을 겪고 계셨다면 꼭 한 번 들러보세요~
